北大通识课

特色疗法

  中医认为，人体生病的原因是由于正不胜邪而致体内阴阳失衡，医生要平衡阴阳必须通过一定的手段和方法，下面介绍一些常用的中医疗法。

  针刺疗法：自人类的双手能制造简单的劳动工具，针灸刺法也随之萌芽。古代最早的针具为“砭石”疗法，随着时代的发展，针具也不断改进。现在使用的工具多是不锈钢针。针刺法就是医生使用不同的针具，通过一定的手法刺激人体一定部位，激发经络气血，调节人体阴阳平衡。达到防病去痛的目的。由于针灸治病简、便、廉、验，适应症广，一九七九年，世界卫生组织建议各国对四十三种常见病首选针灸治疗，如落枕、急性扭伤、肩周炎、岔气、腹胀、打嗝儿等。

  灸疗法：灸是灼、烤的意思。古人在烤火取暖时，某些疾病在受到火的熏烤或烧灼有所缓解，人们从中得到启示，于是发明了灸法。传统灸法是用艾叶作为原料，制成艾炷或灸条，在人体的一定穴位上熏灼，借艾火的热力透入肌肤，起到温通经络、调和气血的作用，从而达到治病和保健的目的，这种方法常与针刺方法配合运用，所以针灸并称。灸法常用于寒湿痹痛和寒邪之证。近年兴起的“冬病夏治”也是灸法的一种。

  拔罐疗法：俗话说“针灸拔罐，病去一半”。在原始社会，人们发现用兽角做成的饮具，借燃火的热力，排出其中空气，使之吸附在皮肤表面，使局部充血，瘀血，以产生刺激来治病。所以这种方法在古代称为“角法”，历代中医文献中多有记载，如《本草纲目拾遗》中说：“罐得火气合于肉，既牢不可脱 ……肉上起红晕，罐中有气水出，风寒尽出。”拔罐疗法有通经活络，行气活血，消肿止痛，祛风散寒的作用。

  中药疗法：我国幅员辽阔，气候多样，蕴含着丰富的动植物资源。在科学技术尚不发达的条件下，古人冒着生命危险尝试利用这些资源，于无数次的经验教训中，总结出某些植物、动物和矿物的治病作用，并将它们的药用属性加以概括，归纳为性、味、归经、升降沉浮及有毒无毒等方面。

  在临床上，医生通常用中药的寒、热、温、凉四气来调整体内阴阳失衡，最常见的用药原则是：寒证用热药，热证用寒药，虚证用补药，实证用泻药。用药方法分内服和外敷，内服就是中药经煎煮后成汤或丸膏即直接口服，外敷就是将中药制成膏剂、散剂贴在机体一定的部位，以治疗疾病。如治小儿腹泻，常在肚脐上贴一剂药，这就属于外敷法。

  饮食治疗：在中医药理论的指导下，通过饮食的调节达到治疗疾病的目的。古代有药食同源的说法，中医认为可食之物皆有药性，均离不开寒、热、温、凉、平五种属性。比如人们常吃的小麦，味甘甜，外皮性寒，肉性温，故面粉属温性，入脾经、心经、肾经，有养心、益肾、除热、止渴的功能。大米，味甘甜，性平，入心经、脾经、胃经、肝经、小肠经、肾经、膀胱经，益气，止渴、止泻，温中，和胃气。最常见的食疗就是各种营养粥，诗人陆游诗曰：“世人个个学长年，不惜长年在眼前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”

  音乐疗法：利用音乐艺术以调节人的形神，促使病人身心康复。清代医学家吴师机在《理瀹骈文》中指出：“看花解闷，听曲消愁，有胜于服药者也。”强调了音乐在疾病治疗与康复过程中所起的重要作用。

  情志疗法：中医理论认为，七情可以致病也可以治病。运用七情之间相互制约的法则来治疗疾病的方法，称为情志疗法。古代医师在“七情内伤”的理论和本土化的“情志相胜”的指导下治疗疾病，并留下了耐人寻味的经典医案。如金元时期的医家张从正，对汗、吐、下三法的运用有独到的见解，他精于中医的心理治疗，在阐释发挥《黄帝内经》中情态相胜的理论时说：“悲可治怒，以怆恻苦楚之言感之，恐可以治喜，以恐惧死亡之言怖之；怒可以治思，以污辱欺罔之言触之；思可以治恐，以虑彼志此之言夺之。凡此五者，必诡诈谲怪，无所不至，然后可以动人耳目，易人听视。”在《儒门事亲》中，记载了张氏运用感、娱、怖、触、夺等方法无药而愈病的故事，可窥古代中医心理疗法的一斑。这与现代心理治疗的一些方法有着异曲同工之妙。

  综观全球医学发展趋势，随着医学模式和人们医学健康的改变，疾病谱的变化，医源性、药源性、心身疾病以及老龄性疾病在全球范围内的增多，人们对于预防保健需求的日益增长，尤其是一些化学药品的毒副作用带给人们用药的恐慌，人们已经开始把目光转向天然药物和传统医药，目前在世界范围内正在兴起一股“回归自然”的潮流。在这股潮流中，我们有着灿烂的文化背景，有《皇帝内经》给我们做理论指导；有《神农本草经》给我们提供天然保健品；有《难经》给我们提供诊脉“独取寸口”；有《伤寒杂病论》给我们理、法、方、药；还有无数的中医圣贤提供的各家学说。总之，在看病保健方面，中医学有着可观的神奇疗效。